Gesundheit und Veränderung im Fokus – kompetent begleitet

Ich bin Bettina Flaig und stehe Ihnen in Ihrer Gesundheitsförderung und bei persönlichen Veränderungsprozessen zur Seite. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Pädagogik und als ausgebildete Shiatsu-Praktikerin und Hypnosecoach unterstütze ich Menschen, ihre Ressourcen zu aktivieren und die Selbstwirksamkeit zu stärken.

Shiatsu ist eine Form der Körperarbeit und Hypnose die Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Beides sind potente Möglichkeiten, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Krankheit verstehe ich als Aufforderung des Körper-Geist-Seele-Konstrukts, wahrzunehmen, was wir wirklich brauchen. Entwicklung definiere ich einen individuellen Prozess, in dem Verantwortung für den eigenen Weg übernommen wird, um der eigenen inneren Richtigkeit zu folgen – im Beruf wie in Fragen der Gesundheit.

Als Lehrerin erlebe ich, wie sehr die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in einem überlasteten Schulsystem alle Beteiligten herausfordert. Mit Shiatsu und Hypnose habe ich zwei wirksame Wege der Entlastung entdeckt. Heute begleite ich Menschen verschiedenster Berufsgruppen bei Erschöpfung, ebenso bei körperlichen Beschwerden, Ängsten oder Suchtmustern. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Begleitung von Menschen mit einer Krebserkrankung.

In meine Arbeit fließen sowohl Erfahrungen aus meiner langjährigen Körperarbeit, aus der Begleitung erkrankter Menschen und aus dem Umgang mit eigenen Erkrankungen ein.

In der Shiatsu-Behandlung nutze ich die Resonanzfähigkeit des Körpers und meine geschulte Wahrnehmung, um mich einzufühlen, Dysbalancen zu erkennen und zu regulieren. In der Hypnose führe ich achtsam in einen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und tiefer Entspannung, um die innere Stimme hörbar zu machen und unbewusste Ressourcen zu aktivieren.

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Kraft der Veränderung in sich trägt. Oft ist die Lösung näher als gedacht – und manchmal besteht sie aus überraschend kleinen Schritten.

Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch, in dem wir uns kennenlernen und wir Ihr Anliegen und das weitere Vorgehen klären. Ich freue mich auf Sie!

Herzlich

 

Qualifikationen und Fachfortbildungen

  • Clean Language in Bodywork 2024 und fortlaufende Fortbildungen Shiatsu Center New Energy Work, England
  • Shiatsu bei körperlichen und seelischen Schmerzuständen, W. Rappenecker, Schule für Shiatsu Hamburg 2024
  • Trauma und Hypnotherapie, Ursula Böhm ISPF Hamburg 2024
  • Ohashi‘s Masterclass, Berliner Schule für Shiatsu, 2023
  • Transgenerationale Weitergabe und Familienrekonstruktion, U. Böhm/H. Heer, ISPF Hamburg 2023
  • Hypnose und Trance, Michaela Knorr, Schule für Shiatsu Hamburg 2023
  • Beratung als Kunst und Kunst als Beratung, Triangel Institut, Berlin 2022
  • Step by Step – Tanzprojekt mit Kindern und Jugendlichen 2022–2024
  • Klinische Hypnose und hypnosystemische Interventionen, Milton-Erickson-Gesellschaft, 2022
  • Achtsame Kommunikation, IKM Hamburg (2021–2022)
  • Strukturierte Hypnose, Hypnose Akademie Hamburg (2021)
  • GSD-zertifizierte Fachausbildung zur Shiatsu-Praktikerin, Schule Shiatsu zum Leben, Hamburg (2021–2024)
  • MBSR Judith Heuer, Lübeck 2021
  • Theaterfachausbildung, Lehrerbildungsinstitut Hamburg (2010–2012)
  • Individualpsychologische Erziehungsberatung nach A. Adler, Universität Hamburg, Hans Josef Tymister (1994–1996)
  • Seminar für Waldorfpädagogik, Hamburg (1997–1999)
  • Studium für das Höhere Lehramt an Gymnasien, Leipzig und Russland (1986–1992)

Ich wurde 1968 in Rostock geboren und lebe seit 1994 in Hamburg. Ich habe zwei erwachsene Töchter und arbeite seit fast 30 Jahren als Lehrerin für Theater, Deutsch, Russisch, Politik und Gesellschaft an verschiedenen Hamburger Schulen. Seit 2021 begleite ich Menschen zudem in meiner eigenen Praxis mit den Schwerpunkten Shiatsu und Hypnose.

Arbeitsschwerpunkte

  • Privatpersonen
  • Krankenhäuser (Rehabilitation)
  • Alten- und Pflegeheime
  • häusliche Krankenpflege/Hausbesuche
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Soziale Einrichtungen (auch Menschen mit Behinderung)
  • Begleitung von Frauen (Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Menopause)
  • Palliativ- und Hospizarbeit
  • Künstler*innen und kreative Berufe

 

Ich unterstütze Sie bei

  • körperlichen und seelischen Belastungen im Rahmen von Erkrankungen
  • der Verbesserung der Medikamentenverträglichkeit, z. B. während einer Chemotherapie
  • psychosomatischen Beschwerden
  • Ängsten (z.B. Prüfungsangst)
  • beim Ablegen belastender Gewohnheiten
  • Raucherentwöhnung
  • Erschöpfungszuständen und Burnout
  • Stressbewältigung
  • persönlichen Veränderungsprozessen
  • der Entwicklung von Selbstfürsorge und innerer Stabilität

Schreiben Sie mir

Bettina Flaig
T 0176 515 900 24
bettina.flaig@guppys-fischmarkt.de